抱薪者不可使其冻毙于风雪，这句话出自《战国策·齐策》。它告诉我们，准备足够充分的措施是非常重要的，否则有可能会面临生命危险。
现在，随着气温的逐渐降低，我们也要开始做好保暖措施，防止自己冻伤或者感冒。第一个要注意的是衣服，要选择保暖性好的衣服，并多穿几件；第二个是饮食，要保证营养摄入的同时，也要多喝热水、热粥等暖身食品；第三个是运动，适当的运动可以增加身体的热量，但一定要注意不要在雾霾和恶劣天气下进行剧烈运动。
除了以上的三个方面，我们也可以从家庭装修、家居用品等方面入手，比如选择能够保温的门窗、地毯、电热毯等。这些措施看起来简单，但却能够在冬季起到巨大的保暖作用。
越是寒冷的天气，越需要我们注重自己的保暖。抱薪者不可使其冻毙于风雪，生命只有一次，保护好自己的健康才是最重要的。
抱薪者不可使其冻毙于风雪 - 如何保障生命安全
抱薪者不可使其冻毙于风雪，这句话出自《战国策·齐策五》的文章，内容是描述齐国相孟尝君在寒冬里派人告诫军民要预防寒冷天气对生命的危害。对于现代人来说，在严寒的冬季，要想保障自己的生命安全，需要我们多做一些准备和防范措施。
首先，我们要注意保暖。如今，人们通常会选择穿厚衣服、外套等避寒，但是还要注意手脚、头部等身体局部的保暖，可以选择帽子、围巾、手套等来帮助我们防寒。此外，保持室内温度适宜也能避免意外的冻伤。
其次，要提高警惕。在严寒的天气里，冰雪路面很容易出现积雪，需要特别小心。同时，冷天里的空气比较干燥，要时刻注意保持身体的水分，经常喝水为身体补充水分。
最后，要做好应急措施。准备一些热水袋、保温杯以及一些常用药品如治疗感冒、止痛药等，以备不时之需。在户外活动中，可以多带一些热饮和紧急食品以备不时之需。
抱薪者不可使其冻毙于风雪-关于保暖的那些事儿
寒冬到了，气温骤降，冬季保暖也成了我们关心的话题。只有把寒冷的“风雪”赶走，才能保证我们的身体健康和生活质量。今天，我们就来给您介绍几个保暖小技巧。
1. 穿衣要“层次分明”
冬季穿衣原则就是保暖。时间长了，你会发现，穿衣打扮自己气质更佳，并且还不感冒。原因在于在防寒保暖的前提下，衣着得体可以增添温度。因此，在选择衣服上，一定要注意层次感，各层次之间防寒程度不同，穿起来也更加灵活自如。
2. 多锻炼，多呼吸新鲜空气
锻炼可以提高身体免疫力和代谢率，出汗可以去除感冒，呼吸新鲜的空气可以让感冒病毒无处可逃。但是，要记得在锻炼完以后穿上干净衣服，及时补充营养物质。
3. “足疗”窍门：泡脚
温水泡脚有助于促进血液循环，身体也会极度放松。晚上回家泡个脚，既消除了一天疲劳，又有助于身体保暖，还不会增加太多负担。
冬天是一个保暖的季节，不仅需要外部护理，还需要内部好好滋补自己。人与自然的和谐，就从我们的生活细节开始。保护好自己，保障自己的身体健康，才是最重要的。
