云苓属于多孔菌科，是漏屏孔菌的子实体，它的干燥子实体能够用于中药治疗，云苓性味甘淡、微寒，入脾肺二经。云苓的功效与作用十分广泛。一、调理胃肠不适。云苓能够温和的缓解胃酸，淀粉的含量也可以增加饥饿感，云苓也可以治疗各种消化不良症状。二、降低血糖。云苓中含有的多种膳食纤维以及活性成分能够有效降低血糖、减缓糖的分解吸收。三、增强肝肾排毒功效的强大的功能。云苓是诸多食材中的佼佼者，具有良好的解毒排毒功效，还能够对肝肾进行有效的保护。四、有良好的瘦身、防癌作用。云苓有良好的膳食纤维和低卡路里特征，天然健康，还能够抗癌预防，可以说是现代生活中的必需品之一。
