9月8日是全国学生营养日，全国各地的学校都在积极举办营养科普宣传活动。根据调查，当今学生的饮食结构越来越不合理，长期饮食不均衡不仅影响身体健康，还会影响学习与思考。
学生时期是健康成长的关键时期，保持良好的饮食习惯尤为重要。孩子们每天需要摄取的营养成分包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和无机盐等。但事实上，很多孩子对食物的了解不够，容易形成挑食偏食的习惯。
为了提高学生们的营养意识和饮食知识，不少学校在全国学生营养日当天设立了营养知识展板、主题讲座和免费体检等活动。家长们也应该多了解孩子的饮食习惯，引导孩子学会健康饮食。
