智能手机已成为我们日常生活中必不可少的便利工具。尽管如此，越来越多的人担心长期使用手机会对身体健康产生负面影响，主要是因为手机辐射带来的影响。但是，不要担心！这篇文章将为你提供六个实用的方法，帮助你减少手机辐射带来的健康问题。
1. 充电时注意离开手机
当你在给手机充电时，尽量将手机远离身体。因为在充电时手机会产生较强的辐射和电磁场，长时间接触可能对身体健康产生影响。同样，晚上离开家或办公室时，记得断开手机充电器与插头之间的连接。
2. 时间不长不抱手机
长时间抱着手机，使手机和身体间的距离缩短，容易加重手机辐射带来的影响。因此，不建议你长时间抱着手机使用，可以根据需要合理使用。
3. 避免在信号差的地方使用手机
当手机处于信号差的状态时，手机要进行一定的调整，以便能够找到信号。这时，手机辐照量就会更大。因此，在信号弱的地区，你应该尽量避免使用手机。
4. 经常换手拿手机
拿手机时间过长也容易加重手机辐射带来的影响。为了避免这种影响，可以经常更换手机使用手，尤其是手机使用时间较长的时候。
5. 选购合格手机
在购买手机时，要购买符合国家强制性检测标准的手机。同时，为减少手机辐射影响，可以选购一些较为成熟的品牌手机。
6. 手机正确认知
手机辐射带来的影响，没有证据证明是致命的，因此还是以适当使用手机为好。同时，给手机使用的时间设置一个限制，也可以帮助你减少手机可能带来的负面影响。
在使用智能手机时，我们要做好预防工作。
