乌桕子是一种生长在南方地区的常见果树，其形状像枣子，但果实有些像酸枣，味道有些甜酸，十分美味。
乌桕子是一种营养价值很高的水果，富含维生素C、蛋白质和多种微量元素，尤其是具有较高的钙含量，是钙的佳源之一。此外，它还有助于消化、防止便秘，有降低血压、抗肿瘤、促进血管舒张等多种功效。
不过，也要注意，乌桕子有温热作用，易于上火，因此一次不要食用过多，否则容易引起身体不适。
乌桕子是一种生长在南方地区的常见果树，其形状像枣子，但果实有些像酸枣，味道有些甜酸，十分美味。
乌桕子是一种营养价值很高的水果，富含维生素C、蛋白质和多种微量元素，尤其是具有较高的钙含量，是钙的佳源之一。此外，它还有助于消化、防止便秘，有降低血压、抗肿瘤、促进血管舒张等多种功效。
不过，也要注意，乌桕子有温热作用，易于上火，因此一次不要食用过多，否则容易引起身体不适。
