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37.2度算发烧吗?如何正确测量体温?

来源:元婵生活网

最近,由于一些特殊原因,更多人开始关注自身的身体情况,其中体温也成为了一个备受争议的话题。37.2度是体温还是发烧?我们来一起了解一下。

首先,正常人的体温范围是36℃~37.5℃。而37.2℃处于这个范围内,意味着你的身体状态比较稳定,不需要太过担心。但是,如果你的体温一直维持在37.2℃以上,就需要注意了,这可能是身体处于某些疾病或炎症的状态下。

那么如何正确测量体温呢?接下来为大家分享以下几个步骤:

1. 测量前需要休息10分钟左右,保持稳定的心理和体态;

2. 使用电子体温计或者口腔温度计时,应该将温度计置于舌底下,嘴唇紧闭;

3. 测量时间一般需要在3-10分钟之间,待温度计发出声音后再进行读数;

4. 测量完毕,记得消毒和存放温度计。

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