跑步机，顾名思义，就是可以让人在上面跑步的机械。现在，跑步机已经成为健身房中最不行或缺的运动器材之一，而它最初的用途却是云云的差异。
跑步机最初被称为“椭圆机”，是20世纪60年月初期的一种医疗装备，由美国人肯尼思?库珀发现。那时，美国陆军为了让航行员加倍康健，让库珀博士设计一种差异于通例的运动方式。于是，库珀在研究脂肪燃烧和有氧运动的基础上，设计了这种椭圆形的跑步机。这种装备可以让人在上面举行低袭击的有氧训练，而且可以权衡运动者的心率、运动量和热量消耗等指标，用以监测和控制训练强度。
凭证库珀的设想，椭圆机最初主要用于医疗领域，为减轻枢纽肩负和康复提供辅助。厥后，椭圆机被体育界引入，成为训练和健身的重要工具。
跑步机现在已经成为健身领域的重要标志和代表，然则，我们不应该遗忘它最初的意义：为了让人们更好地保持康健，而设计与发现的一种医疗装备。
