在生活中，我们时常会遇到种种挫折和困难。有些人能够积极面对，但是也有些人会因为心理方面的因素而无法克服问题。这时就需要我们去挖掘并克服这样的心理障碍。
首先，我们需要去寻找导致我们产生这种心理障碍的原因。有些人可能是因为之前遭遇过某种创伤，而形成了一定的心理抵触。有些人则是因为自身的不自信和恐惧所导致的。找出问题所在，才有可能去针对性解决。
其次，我们要学会正视问题。很多时候，我们会因为害怕面对困难而逃避。然而，问题并不会因为我们的逃避而消失。相反，它可能会变得更加严重。所以，我们需要坚定自己的内心，正视问题并努力解决它。
最后，我们要学会寻求帮助。在解决心理障碍的过程中，我们可以寻求专业人士的帮助，比如心理医生或者心理咨询师。他们具有专业的知识和技能，可以帮助我们更好地了解和克服自己的心理问题。
我没有那种力量，请原谅我只能尽力而为
生活中总是有那么多让人无能为力的事情，我没有那种力量去阻止它们发生，或者改变它们的结果。
我没有那种力量去改变天气，让阳光普照，也没有那种力量去阻止大雨倾盆而下；我没有那种力量去让世界和平，毫无战争和纷争；我没有那种力量去阻止自然的力量，保护每一位生命的安全。
但是就算我没有那种力量，我还是会尽自己最大的努力去面对这些问题，为自己和家人朋友创造一个安全、温馨的环境。我可以爱护小动物、保护环境，我可以细心呵护家人、关心朋友，我可以坚持做自己的事情、追求自己的梦想。
人生短暂，我们无法预测明天会发生什么，但是我们有一份责任去面对生活，去努力成为更好的人。我没有那种力量去改变全世界，但是我有那种力量去成为一个对家人、对朋友、对社会有益的人。
我没有那种力量，怎么办？
人生是一场漫长而艰辛的旅途，在这个旅途中，不可能没有挫折、不可能不经历失败，也不可能一帆风顺。在面对生活中的一些困难时，很多人都会感叹：我没有那种力量去克服它。
但实际上，每个人都有自己的力量，虽然它可能不是那么强大，但是只要我们用心去挖掘、用心去发掘，它就会慢慢地变得更加强大。
首先，我们应该正确认识自己。很多时候，我们因为面临的问题或困难太多，从而感到自己没有那种力量去面对。但其实，我们每个人内在都蕴藏着巨大的能量，在自己不自知的时候，我们也许已经做到了惊人的事情。因此，正确认识自己的能力和潜力，重视自己的成长和进步，这是开启力量之门必不可少的一个步骤。
其次，我们需要调整自己的心态。人的一生中充满了各种不可预知的风险和挑战，难免会产生种种负面的情绪，比如焦虑、沮丧等等。但是，如果我们把自己沉浸在这些情绪中，就会失去面对问题的勇气和动力。因此，我们需要学会摆正心态，面对问题和挑战。
最后，我们需要有一个行动计划。我们必须清晰地知道自己最想要的是什么，然后想出一个可行的计划，明确去实现自己的目标。一旦开始行动，我们会开始慢慢发现自己身上的潜力和能量，而这些潜力和能量将慢慢变得更加强大，让我们更加坚定地克服困难，走向成功。
