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发烧可以喝牛奶么(发烧可以喝牛奶吗?读懂这篇文章,给你正确的答案!)

来源:元婵生活网

牛奶是我们日常饮食里面重要的一个组成部分。对有的人来说,牛奶是每天不可缺少的。但是,当你生病发烧的时候,你可能会有疑问:发烧可以喝牛奶吗?

答案是:这要看你的发烧是由什么原因引起的。如果你的发烧是由一些病毒或者细菌导致的感染所致,那么喝牛奶是不太好的选择。因为在感染过程中,你的消化系统可能会受到影响,造成胃肠道功能的一些问题,比如腹泻、恶心、呕吐等症状。此时,喝牛奶会增加你的胃肠道负担,还可能导致腹泻等不适症状加重。

但是,如果你的发烧不是由感染导致的,比如是因为天气或者其他原因导致的轻微发烧,那么适量饮用牛奶还是可以的。毕竟,牛奶富含多种不可或缺的营养成分,能够补充身体所需。特别是对于某些营养不良的人或者特定的人群(如体育运动员),更应该摄入足够的牛奶。但在这种情况下,也要注意饮用的量,不要过多,一般一杯200毫升就可以了。

所以,发烧时喝牛奶这个问题是没有一个固定的答案的。具体喝不喝要根据你的具体情况来判断。如果你确实想喝牛奶,那么请记住,一定要适量,避免过量引起其他不适。

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