无负今日，是我们一直在追求的生活方式，是快乐生活的前提。快乐生活的定义，不是要求我们有多少钱，拥有多少物质，而是要求我们拥有自由愉悦的心情。我们无端的追求物质，只因为我们认为拥有一切才有可能达到快乐。但是，我们要知道，快乐是来源于我们自身，而不是外部环境。
快乐生活的秘诀，就是要学会感悟生活的美好，学会放下负担，享受过程。我们要用心去感受每一个瞬间，珍惜现在拥有的一切。无负今日，让我们学会放下内心的包袱，享受生活中的每一个时刻。
快乐生活不同于享乐主义，它是生活的一种态度，是用心去爱，用心去感悟。我们要在无负今日中享受幸福，去发现生活的美好。同时，也要学会面对生活中的困难和挑战，这些都是我们成长的机会。用心去面对，用心去感悟，生活中的每一个瞬间都是快乐的源泉。
