血红蛋白，简称Hb，是红细胞内含有的一种能与氧气紧密结合的红色蛋白质。血红蛋白偏低即指血液中红细胞携带的血红蛋白分子数低于正常值。在常见的血常规中，一般将血红蛋白小于120g/L定义为血红蛋白偏低。
血红蛋白偏低的人群较为广泛，老年人、孕妇、久病者、过度劳累或营养不良的人都容易出现血红蛋白偏低的情况。此外，贫血、消化不良、营养不良、内分泌不平衡、慢性肾病、长期服用某些药物等也会导致血红蛋白偏低。血红蛋白偏低会出现头晕、乏力、精神萎靡、四肢无力等不适症状，甚至严重时会导致心肌缺血、缺氧、心肌梗塞等危及生命的情况。
补充维生素B12、叶酸等营养素，调整生活方式，增加体力活动和氧气摄入，是血红蛋白偏低的调理方法之一。具体的措施包括：饮食上要多摄入含铁质、蛋白质、维生素C和叶酸的食物；适量增加户外运动量；改善生活习惯，保证充足的睡眠时间；合理使用药物，避免长期、不恰当使用抗生素等药物。
