七伤拳，中国古代武术中的一种奇特拳法。它的独特在于，通过运用拳腿手指等部位攻击自己身体上的七大经络穴位，从而达到修身养性的目的。
传承至今，七伤拳的练习相对稀少，但是学习者也不在少数。七伤拳的拳式看似简单，其实要求强烈的毅力和韧性，因为七伤拳练习初期会让人身心疲惫，甚至还会影响休息和饮食等方面，需要屡屡适应。
练习七伤拳，能改善顽固的慢性疼痛，提高整个身体免疫力，减少内部疾病的损伤等等。当过了适应期之后，练习者反而会全身舒适，也能解决其他烦扰的问题。
七伤拳是一种医疗保健的武术拳法，有很高的实用性和参考价值。但要注意练习时循序渐进，逐渐提高难度，否则可能会造成身体的不适甚至危险。
