伤风咳嗽是一样平常生涯中常见的症状之一，给我们的生涯带来了未便和困扰。那么该若何快速缓解伤风咳嗽呢？下面将先容几种常见的方式。
休息好
伤风咳嗽时，身体需要充实休息以增强抵制力。适当的睡眠可以辅助身体恢复，加速病程。保持室内湿润
使用加湿器或者在房间里放一盆水，保持室内湿度有助于缓解咳嗽。此外，多喝水也可以缓解咳嗽。温水漱口
用温水漱口可以缓解咽喉不适、咳嗽等症状，还可以削减炎症。吃些水果
柑橘类水果富含维生素C，可以缓解伤风咳嗽。此外，苹果、梨等水果也具有润肺止咳的功效。适当进食
伤风咳嗽时代，应适当进食易消化、富含维生素和卵白质的食物，保证身体有足够的营养。
以上是几种常见的缓解伤风咳嗽的方式，希望对人人有所辅助。
