监视居住是刑事诉讼的强制措施，对于犯罪嫌疑人、被告人而言，是限制人身自由，但在遵守一定规定下，受到严格保障。它的出现，旨在保护社会安全，依法惩治犯罪，兼顾人权保护。在执行监视居住期间，你有哪些法律权利呢？
首先，你有权知道监视居住的时间和地点。当你被执行监视居住后，民警将告知你居住的地点、期限、行动自由等，以及解释拒绝执行、违反规定等后果。如果因病情、工作、学习、赡养老人、子女生活等特殊情况需要特殊照顾，可以向监视居住执行机关申请解决。
其次，你有权接受律师、亲属的探视和帮助。被执行监视居住期间，你可以在规定时间、地点接受律师的探视和代理，也可以接受亲属的探视和提供必要的帮助。所以，如果你或者你的亲人需要前来探视，只要到居住地点守卫室办理手续即可。
最后，你有权提出控告、申诉和起诉。如果你觉得自己的抗辩、申辩不受到保障或受到侵害，可以向监察机关进行申诉，或者向法院提出控告和起诉。
不过，我们也提醒大家，遵守法律法规，自觉配合，不要违反规定，才是最为重要的。只有这样，才能保证你的人身自由不受侵害，为自己的权利争取更多的保障，合理合法地履行监视居住的义务。
