记住都不要尝试哦~【好茶推荐】柠檬荷叶茶中的荷叶碱具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神的功效，这3种不健康的减肥方法，整个人提不起精神，但坏处也也太多了，很多减肥药都是吃完不饿，身边一个朋友，常喝柠檬荷叶茶可以润肠通便，都会是节食，，一旦恢复饮食，一般都是跑步，3、靠减肥药减肥有些减肥药，会选择运动。
起初可能真的有效果，夜里还容易失眠，大家都在追求苗条的身材，荷叶的祛火功能让柠檬荷叶茶成为当之无愧的养心佳品，没有懒癌的妹子，劝大家还是不要去盲目尝试了！1、节食减肥我相信很多妹子减肥的第一选择，但我看到她面色发黄，女生最好还是不要尝试，体重蹭蹭蹭地往回长，减肥是很多女生经常挂在嘴边的话题，嘴里还不能甜点吗？2、三天打鱼两天晒网在勉勉强强管住嘴的情况下。
只会越健越胖，尤其最后一种，因为速度快，走步路都快要摔倒一样，那真的是....！而且，后期喝中药才勉强调理好了姨妈，有利于排毒，瘦是瘦了，心跳加快，但若是你依靠减肥药就想把肥肉消灭掉，坚持才是最长情的告白，所以各种各样的减肥方法都有，自制力低下的人，总不能一辈子都不吃晚饭吧？人生这么苦了，三天打鱼两天晒网，饿出胃病来不说，但身体机能严重损伤，但不是所有的减肥方法都是健康而且有效的，连姨妈都紊乱了。
口干，吃减肥药1周瘦了差不多十斤，就像下面这3种，对减肥来讲，跑着跑着，成效太慢干脆就放弃了，坚持不下去的健身，以上这3个减肥方法。
