你是否对水兵舞发生过兴趣？想要学习水兵舞的基本步？那就随着本文来体会吧！
1.着装服装
首先，穿着方面我们要求是休闲恬静的衣物，女生可以选择瑜伽服，运动裤搭配，男生可以选择运动裤、运动T恤搭配。运动鞋也要记得，必须选择可以自由弯曲的软底运动鞋，这样可以跳起来加倍省力。
2.基本步：框步
接下来我们来学习水兵舞的基本步：“框步”。详细方式如下：先将身体重心压在一条腿上，另一条腿稍微提起，然后身体向上起身。再把另一条腿放下去，双膝稍微弯曲，然后继续向前移动第二步。
3.基本步：后踢
除了框步，水兵舞中的后踢也是异常基本的一步。后踢的方式：先将身体向侧面平移，然后将一只脚向后踢出去，再换另一个脚向后踢出去。容易上手，很有型哦！
4.基本步：小步
最后我们来一起学习一下另外一种基本舞步“小步”。双腿站立，然后挪动一条腿，再挪动另一条腿就好了，代码实现如下：
![[震撼！]探秘星汉光耀在线，感受天外来客的巧妙之旅！](/image/d33cfa2b67ced926fb8af333fe9963bd/thumb_1192dba7c47ec7ea4baa1e91be3dbc40.png)
