秋季来临，肌肤的保养尤为重要。一定要让你的肌肤保持在水润的状态才能够让你的美貌持久。那么，怎样能够在这个季节改变肤质呢？
多水润
在秋季，温度逐渐变得寒冷而干燥，所以肌肤会变得缺水。建议平时多喝水，并且给肌肤补充水分。用保湿喷雾可以随时随地补充肌肤水分，同时还可以迅速缓解皮肤干燥的疼痛感。
多吃水果
水果中富含各种营养成分，每天适量地食用一些水果，可以使肌肤变得光滑柔嫩，有光泽。
少使用香皂
在这个季节，建议少使用香皂洗脸。因为香皂的成分有碱性，会让肌肤变得更加干燥。不妨使用适量的洗面奶或者洁面乳清洁肌肤，这样更加有利于改善肌肤状态。
多做面膜
面膜是一款很实用的护肤品，可以让你在短时间内改变肤质。而且面膜中富含各种营养成分，所以建议每周使用两次面膜来保养肌肤，可以让肌肤变得更加水润有光泽。
保持良好状态
生活中的一些小习惯也会影响肌肤的状态。所以坚持运动，不熬夜，按时作息是保证肌肤健康的重要环节。
