夏季是个热天气。天气闷热，多汗易脱水。夏至对人体的影响巨大。你是否长时间的坐着，阅读，写作，码字，使用电子设备或者工作。如果是，你可能会感到头晕，疲劳，眼睛紧张，情绪不佳，等等。夏桑菊就是解决这些问题的一种良好的草药。
夏桑菊是一种自然、温和又安全的草本植物，它既有消暑解热的功效，又有清神、明目、镇定的作用。夏桑菊所含有的有效成份有三：药用茶多酚、氨基酸、萜类化合物。一般人饮用后不会出现任何负面反应，这意味着几乎人人都能使用。
其中，对于眼部疲劳、视力衰退等症状的改善效果也是它的一项独特之处。因为夏桑菊本身就拥有清热解毒、滋阴润燥、镇静开窍的极佳功效，而且其所含的生物活性成分能够刺激眼睛的神经，使之变得活跃，加速血液循环以及新陈代谢。
如果你是偏多一些工作或学习需要，那么夏桑菊是夏日办公室护理的一道绝好招数。无论是泡一壶夏桑菊花茶还是配上一些菊花蜜来喝，都可以在一定层度上增加你的身体健康和心情舒畅。
详解夏桑菊的功效与作用
夏桑菊，即玉簪花，是传统中药常用的一味清热解毒的药材，被广泛用于中风，头痛，咽喉肿痛，痢疾等症的治疗。夏桑菊性凉，味甘，入肺、胃经，有清热解毒、凉血止血、消肿解毒、除湿止痛等功效。
夏桑菊所含的活性成分有维生素C、钙、维生素B2、锌、硒、固醇酮等，并含有丰富的芳香油，具有独特的清香味。在现代医学中，夏桑菊对治疗白血病、头痛、心血管疾病、慢性支气管炎、感冒等有一定的效果。此外，夏桑菊还能清热解毒，凉血止血，消肿解毒，除湿止痛等，被许多人喜欢使用。
夏桑菊可以泡茶饮用，还可以用来入药，现在夏桑菊已经成为了许多茶饮的重要原材料。夏桑菊的清香味道也经常被加入到化妆品中去。
总之，夏桑菊作为一味中药材，具有非常广泛的应用性。无论是作为茶饮，还是作为化妆品的原材料，都具有独特的功能和价值。因此，我们可以在生活中多多了解夏桑菊的作用及功效，加以合理利用，以达到更好的效果。
夏桑菊的功效与作用：解暑、清肺、祛痰，还有抗炎抗菌哦！
夏天到了，天气炎热，难免会有人感到乏力疲惫，甚至出现头痛、脑热等不适。这时候，有一味中药可以帮你缓解：夏桑菊。
夏桑菊，又名夏枯草、夏桐花，自古以来被视为一种常用的清热解毒中药，常被用来解暑、清肺、祛痰。夏桑菊味甘、微苦，性凉，入肺、胃、大肠经。具有抗炎、抗菌、解毒、利尿、清热等作用，因此在日常生活中备一些夏桑菊泡水喝，或者加入清热解毒中药当中，对缓解中暑、感冒、肺炎等疾病非常有效。
夏桑菊还可以作为美容养颜的佳品哦！夏桑菊含有丰富的维生素C和芦丁，可以抑制皮肤氧化和黑色素的形成，减少老年斑和皱纹的出现。因此，长期饮用夏桑菊泡水，对于美白肌肤、保持健康非常有益。
有一点需要注意的是，因为夏桑菊为中草药，需要按照医生的剂量使用。如果您正在服用其他药物，或者有其他健康状况需要考虑，请务必咨询医生后再进行食用。
总之，夏桑菊是一味非常优秀的中药，具有清热解毒、解暑、清肺、祛痰等功效，长期食用还可以美容养颜。如果你正遇到中暑或不舒服等，可以考虑服用夏桑菊，它会给你带来更多惊喜。
