牙疼是一种让人难以忍受的痛苦，尤其是在晚上需要睡觉的时候更是如此。但是，您知道吗？其实我们也有办法在短短的3秒钟内止住牙疼。
想要在3秒内止住牙痛，您需要准备一些冰块或冷敷袋。为了让治疗更为有效，可以在敷在牙疼部位前，先漱口或含一口盐水，这可以帮助缓解牙周炎引起的牙疼和牙齿敏感症状。
接下来，您只需要将冰块或冷敷袋放在牙疼的部位上，按住3秒钟。之后再松开，休息1-2秒钟后再次按住3秒钟即可。
原理是冰的降温作用可以缓解炎症和痛感，从而达到止痛的效果。
如果牙疼持续时间较长，或者使用该方法效果不佳，建议及时就医。
