养老退休是人生重要的阶段，随着医疗的进步，人们的身体素质有了极大的提升。越来越多的人在退休后还能生活得非常精彩。
但同时随之产生的问题便是大量年轻人已经无法找到工作，社会的供求不平衡导致劳动力市场的失衡。如果可以让一部分人提前退休，就算不能解决现在的问题，至少也会给年轻人一些喘息的机会。
因此，建议允许45岁选择提前退休。
有人可能会担心，提前退休会给国家的养老金带来负担。但实际上，在中国的现行退休制度中，公司为员工缴纳养老保险，员工自己也要缴纳一部分。如果让员工提前退休，公司需要支付的总额也会随之降低，而员工自己缴纳的部分也会少一些，因此整个养老保险制度并不会受到太大的影响。
当然，提前退休也需要有条件。需要规定具体的退休条件，并加强相关监管，避免出现滥用的情况。发放提前退休金的时候，也需要权衡各方面的因素，避免对国家财政造成过大的压力。
建议允许45岁选择提前退休，是为了帮助年轻人获得更多的就业机会，同时给予中年人更多的生活选择。如果能够制定出相应的政策，相信对于整个社会来说都是一件好事。
