相同与明晰:与老公坐下来,开诚布公地交流感受和担忧,听取他的诠释和看法,明晰双方态度。
确立共识:双方配合讨论设计伉俪关系,明确对相互的期望和界线,杀青共识。
增进信托:通过增强互信,增进相互的体会,确立起加倍慎密的伉俪关系。
寻求辅助:如对状况感应无法接受或处置,可以咨询专业心理咨询师或伉俪关系导师,寻求专业建议与辅助。
关注自身需求:注重培育自己的兴趣兴趣,拓宽自己的社交圈,保持个人独立性。
老公跟他同伙一起出去我该如那里置
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