林荫道一词源于欧美，是指两旁栽植成行的树木所形成的大道。如今，越来越多的城市在建设过程中，也开始注重建设林荫道，既美化了城市环境，又为居民提供了休闲、健身的场所。
林荫道的好处颇多，特别是散步运动对身心健康的益处不小。散步有助于消耗多余的脂肪，防止肥胖。此外，散步还有助于提高心肺功能，增强身体的免疫力，预防慢性病。在林荫道上散步，由于可以吸入更多的新鲜空气，还能更好地缓解压力，让身心放松。
更为重要的是，林荫道给人带来的不仅仅是身体上的好处，还有心理上的收获。散步可以让人放松，提升情绪，缓解心理压力，使人头脑更为清醒，更具创造性。在林荫道上散步，可以感受大自然的美好，净化身心，让人对生活充满了希望、憧憬。
