桑叶茶是用桑树叶泡制出来的一种传统健康茶饮，它历史悠久，种植和饮用历史可以追溯到3000年前。因为具有多种功效，桑叶茶被广泛赞誉为“天然健康饮品”，下面我们就来了解一下桑叶茶的功效与主治：
1. 降血糖：桑叶茶中含有丰富的桑树叶素，这种成分可以明显降低血糖，因此桑叶茶被认为是一种辅助控制糖尿病的“神器”。
2. 抗氧化：桑叶茶中还含有大量的黄酮类物质，对于抗氧化有很强的功效，可以抵御自由基的损害，延缓衰老过程，保护身体健康。
3. 减肥：桑叶茶可以加速新陈代谢，促进脂肪的燃烧，达到减肥的效果。
4. 安眠：桑叶茶含有多种氨基酸、维生素、荷尔蒙等成分，可以维持身体健康平衡，帮助睡眠，缓解疲劳。
5. 预防感冒：桑叶茶富含维生素C和钙，这些成分可以加强免疫力，预防感冒等疾病。
6. 消炎止痛：桑叶茶中含有多种生物碱类物质，可以起到消炎、止痛的作用，特别适合患有关节疼痛的人群。
以上就是桑叶茶的功效与主治，它不仅可以作为天然的保健饮品，还可以对一些疾病起到辅助治疗的作用，让我们一起来保持健康的生活吧！
