在炎炎夏日，防晒是我们最需关注的问题之一。然而，你是否知道我们使用防晒霜的方式有没有问题呢？下面让我们来看看正确的防晒方式。
首先，均匀涂抹是关键。在涂抹时一定要注意覆盖面积均匀，可以将防晒霜分成多次涂抹，每次涂抹间要等待5-10分钟，这样才能让防晒霜充分渗透，达到更好的防晒效果。
其次，防晒霜的SPF指数越高越好吗？其实不一定。在中国，一般的使用SPF值为30-50的防晒霜就足矣。因为SPF值过高的防晒霜反而可能导致肌肤负担加重，侵蚀皮肤。
此外，在出门前和在户外需要多次涂抹。一般情况下，建议两个小时就要涂一次。如果是流汗、游泳、擦汗等特殊情况，要增加涂抹的频率，保护肌肤，以免曝晒过度造成损害。
