现在很多女性为了方便，会经常服用避孕药，然而，对于避孕药的使用次数，很多女性并不怎么在意，甚至有些人不知道一年内最多能使用几次。
其实，避孕药的使用次数也是有一定范围的，一年最好不要超过4次。如果超过了这个范围，就会让身体处于一种激素水平波动的状态，从而引起不适甚至危害健康。
那么，如何避免因使用避孕药而影响健康呢？除了注意使用次数外，还需要注意以下几点。
- 定期检查身体状况，避免出现异常情况。
- 按照医生建议规律使用避孕药，并在药品过期或有其他问题时及时更换。
- 在有需要的情况下使用其他避孕方法，避免只依赖避孕药。
- 合理饮食，避免超量摄入脂肪和盐分。
避免滥用避孕药，才能保证女性朋友们的身体健康。
