生活中常常因为感冒，咳嗽而产生痰，虽然咽下去感觉舒服，但是把痰咽下去会不会影响身体健康呢？尽管表面上看上去没有多大的危害，但是长期下去其实是有害的，为什么呢？我们一起来看看它到底会对身体造成哪些危害！
如果你每次咳出的痰量不多，可以选择将其吐出。因为过多的痰液会刺激呼吸道，增加咳嗽，导致感染加重，还会增加细菌繁殖的机会，容易导致咽炎和支气管炎等呼吸道疾病。
但如果你在公共场合，卫生条件不好，没有任何地方可吐痰时，可以尽量咽下，若痰已经吐到口中，用清水漱口，灌下一些温水，可起到减轻喉咙炎症状的作用。
在这里，我们还需要提醒大家，如果你的痰呈现深色或者带有血丝，就需要及时到医院检查，因为这很有可能是疾病的征兆。如果是其他原因引起的咳嗽，那咳出的痰本身并不会危害健康。
总之，如果不是非常必要，还是尽量不要把痰咽下去，保持呼吸道的健康非常重要。
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