糍粑鱼是早在云南省楚雄彝族自治州就已经存在的传统美食,也是云南黄土高原一带最具特色的风味小吃之一。它的味道是咸不腻,特别爽口,深受大家的喜爱。下面我们就来一起手把手教你做糍粑鱼吧!
准备食材:
- 鲜鱼肉(约400克)
- 糯米面(约100克)
- 冷水(约300毫升)
- 盐(约适量)
- 姜末(约适量)
- 蒜泥(约适量)
制作过程:
- 将鱼肉去掉骨头,斜着切成2厘米宽的小块,用一些盐和姜末搅拌均匀,腌制15分钟左右
- 用糯米面倒入盆中,慢慢的倒入冷水,用手揉搓,直到揉成均匀的粉糊
- 把腌好的鱼块放入粉糊中搅拌均匀,直到每块鱼都裹着一层糯米面
- 取锅加热,倒入适量的油,烧至4成热,用筷子慢慢的将鱼块放入锅中煎炸至表面金黄色
- 将炸好的鱼块装盘,任意翻炒一次,撒上适量的蒜泥即可
糍粑鱼色香味俱佳,还非常营养健康,是一道很受欢迎的家常菜。大家不妨自己也来一试吧!