沉默性低氧血症是指在无呼吸衰竭症状的情况下，动脉血氧分压（PaO2）持续低于正常上限（80 mm Hg）6分钟以上的状况。该症状严重影响呼吸系统的功能，且常被忽略。它的出现会导致疲劳、体力下降、注意力不集中、头晕、头痛、木僵、思维迟缓等
目前获得通过的治疗方法是氧疗。有许多人仍没有意识到沉默性低氧血症的严重性。即使在一些慢性阻塞性肺病的患者中，也只有不到一半的人会被确诊。建议中老年人尤其是重度吸烟者定期考虑做肺功能检查，以及增强体育锻炼和外出运动的机会，从而减少发生沉默性低氧血症的风险。同时，鼓励发展远离有害气体的环境生活方式。
了解沉默性低氧血症，预防并降低发病率
沉默性低氧血症（Silent Hypoxia）是指患者在没有任何症状的情况下，在氧饱和度低于正常范围时仍能维持瞬间呼吸循环的一种临床现象，这种情况下临床医生极易忽视氧合状况。
该病常见于初期的新冠病毒感染患者，这也是为什么部分病人病情恶化迅速的重要原因之一。一些专家指出，经常进行血氧饱和度监测是发现沉默性低氧血症的重要手段。而如何预防并降低沉默性低氧血症的发病率也成为了目前医学研究的重点。
专家提醒，预防沉默性低氧血症需要注意以下几点：
- 注意出现轻微感冒、发热、乏力等症状时及时就医，尽早发现感染病情
- 居家期间注意营养、补充免疫力，同时避免进食过多油腻食品、甜食等食品
- 保持心情愉悦，调节好情绪，避免情绪过于激动、忧虑等消耗身体能量的情况
- 适当运动，增强身体各器官机能，保持身体健康
- 严格遵守防疫措施，减少接触病毒的机会
此外，出现呼吸急促、气促、紫绀等症状时，应及时前往医院就诊，避免病情恶化造成危险。
尽管沉默性低氧血症在病例中出现的概率相对较低，但也不能忽视其发生的风险。通过预防和降低发病率，我们可以更好地应对疫情，共同保障健康。
沉默性低氧血症：潜伏可怕的低氧症状
沉默性低氧血症是一种表现隐蔽、危害巨大的低氧症状。患者除了听力下降、记忆力减退等症状，多半感觉正常。但事实上，血液缺氧会损伤全身各个器官，甚至危及生命。
研究表明，沉默性低氧血症的患病率比人们想象中高。与其他低氧症状不同，沉默性低氧血症更多地与慢性心肺疾病有关。人们应时刻维持良好的呼吸习惯，保护自己的呼吸系统，同时关注身体的细微变化，以便尽早发现沉默性低氧血症的症状。
