近日，知名演员范世琦、戚砚笛悄然现身杭州市区，参观了一家养生馆并分享了自己的养生经验。
据悉，这家养生馆在杭州市拥有极高的知名度，因为其推崇的“地道中医”理念吸引了众多人士来此探寻健康之道。范世琦和戚砚笛也是其中的热心支持者之一。
在访问中，两位演员向我们分享了自己的养生心得。范世琦表示：“我每天早上都会喝一碗粥，其中加入薏米、芡实、红枣和桂圆等食材，以提高免疫力和补充体力。”而戚砚笛则强调了“充足的睡眠状态对健康极其重要，不要将工作压倒睡眠，否则身体会累垮。”
两位演员的养生经验也得到了许多养生爱好者的认可，纷纷表示会借鉴其中的经验贯彻到自己的生活中。
