佳节又重阳，相信大家都已经准备好为老人送上一份节日的礼物。其实，除了送礼物，我们也可以为老人送上一份健康，让重阳节变得更有意义。
重阳节时节，天气适宜，气温宜人。因此，“重阳”之日，不只是祭祖、登高，还经久不衰之一大热衷事情：赏菊。菊花是我国的传统名花之一，不仅姿态优美，还有诗人所言的“壮岁黄金甲，衰年白玉郎”的美名。赏菊除增加家庭的节日气氛，更有益身心健康。
茶饮在重阳节也是必不可少的。今天，小编为大家推荐一款“菊”茶饮。制作我们的菊花茶饮，除了新鲜自然的菊花以外，还需要山楂、桂圆、红枣等生姜、陈皮、枸杞等天然食材，保证口感的同时，更能唤醒重阳节日的健康风格。
材料：
1.新鲜菊花两朵、红枣6个、桂圆6个、山楂2个、枸杞5g、生姜5片、陈皮3片。
2.冰糖适量、水500ml。
做法：
1.将肉桂、生姜、陈皮洗净切片，红枣去核切开，菊花摘下花瓣，山楂切成四瓣。
2.同时准备煮茶器和杯子，将菊花、红枣、山楂、枸杞、肉桂、生姜和陈皮放入煮茶器内。
3.用500ml的水冲泡煮茶器内的所有配料，并在小火下煮至菊花呈黄色，即可熄火。加入冰糖适量后再继续拌匀，成为“菊”茶饮即可。
注：煮的时候一定要小火，然后看到菊花花瓣折皱就可熄火，这样口感才会好。料可以根据自己的口味来匹配，喜欢纯菊花茶的朋友就只需要菊花即可。
重阳节，除了摆盆菊花以外，我们还有更丰富的食品和茶饮可以让大家品尝。盼大家在这个佳节里珍惜亲情、回报社会，过一个值得纪念的难忘重阳佳节。
