甘草，又称甘草草、甘蔗、甘草根、炙甘草，哈萨克族称之为“卡拉丹”，是一种常见的中草药，它的药材常被用于中成药、口服液、贵妃醉酒等食品、保健品中。
甘草的种植方法非常简单，主要分为以下几步：
- 选地：要挑选排水好、土壤肥沃、阳光充足、气候适宜的地方，同时还要注意到甘草是一种耐盐碱、耐旱的植物，对土壤pH值及温度的要求不高。
- 分株和栽培：一般情况下，我们需要等到每年的春季或秋季进行分株，然后再栽培，甘草的种子可以在春天、秋天播种，然而生长比较缓慢，一年只能收割一次。
- 施肥和防治病虫害：甘草在生长的过程中需要经常给予适量的肥料，同时也需要注意病虫害的防治。
甘草吃法和保健功效：
- 水煎服：用甘草煎水喝可以治疗气虚乏力、心悸失眠等病症。
- 泡酒：将甘草放到白酒、黄酒中，除美化酒色、调节酒味外，更起到补虚益气的功效。
- 口含：口含甘草可以清淡口臭、缓和消化不良和口腔溃疡等症状。
甘草的功效与用途
甘草的功效与用途
甘草，又称光果甘草、野甘草，为豆科植物，是中国传统医药中常用的药材之一。其根部含有多种活性成分，具有广泛的药用价值。
甘草常被用于治疗咳嗽、气管炎和支气管哮喘等呼吸系统疾病。它具有镇咳、祛痰的作用，能缓解呼吸道炎症，并促进痰液的排出。
此外，甘草还可作为一种抗炎药物，具有抗菌、抗病毒、抗过敏等作用。它可以减轻胃炎和胃溃疡引起的疼痛，帮助消化和消除胃部不适。
甘草还被广泛应用于美容领域，它具有抗氧化和抗衰老的效果。甘草提取物能够减少黑斑和皱纹的形成，保护皮肤免受外界环境的伤害。
此外，甘草也被用作一种天然的甜味剂。其甜度是蔗糖的50倍，而无热量，不会引起血糖的突然上升。因此，甘草提取物被广泛应用于食品、饮料和口腔护理产品中。
甘草：解毒润肺一网打尽
甘草，一直以来都是我国传统药材中的翘楚，不但药用价值极高，而且广泛应用于我们的生活中，譬如说中秋那天肉食后嚼一片甘草和，便可解除腻感，舒适宜人。那么，今天小编就来向大家介绍一下甘草的这两个作用：解毒，润肺。
解毒，顾名思义，就是帮助身体排毒。甘草入药有清热解毒、润肺止咳的功效。它可以清除肺部、肝部、心脏等器官中的毒素，保护器官的正常功能，提高人体免疫功能。
润肺，也就是缓解因燥热、寒冷及其他因素引起的干咳、口干喉痒等症状。甘草含有甘草酸等成分，能清润肺热，止咳定喘。在抗疲劳、增强体力、消除烦躁、抗过敏等方面也有显著的效果，广泛地应用于预防及辅助治疗哮喘、支气管炎、肺结核、慢性阻塞性肺疾病等呼吸系统疾病。
除此之外，甘草还可以减轻对皮肤的过敏反应，改善药物的口感等。甘草还有一点值得说一下，就是它最能保湿了。温和的甘草可以舒缓肌肤的角质层，改善肌肤的水油平衡，滋润保湿，让肌肤看上去更加细腻、光滑。
