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燕窝的做法(燕窝的做法,绝密配方实现家庭高端养生)

来源:元婵生活网

燕窝是一种美容养颜、滋补身体的食材,在市面上价格昂贵,但是你知道吗?我们也可以在家中制作出属于自己的燕窝。下面是燕窝的做法,快来试试吧。

材料:

  • 新鲜的燕窝
  • 白糖
  • 清水
  • 炖盅

步骤:

  1. 将燕窝泡软,去杂,清洗干净,泡在水里1-2小时左右,至完全发大膨胀。
  2. 倒掉多余的水分和杂质,然后放入炖盅中加入适量的矿泉水,大火炖10-20分钟(时间根据燕窝数量和大小决定)。
  3. 炖的过程中如果有浮沫,记得将多余的浮沫舀出。
  4. 将炖好后的燕窝和一些白糖加水煮开即可。

在燕窝中加入适量红枣,枸杞,效果更佳哦!

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