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陈大妈:人老心不老的健身榜样

来源:元婵生活网

陈大妈,72岁,每天都要进行2小时的健身训练,精神矍铄,根本看不出是一位年过古稀的老太太。她经常骑自行车、跳广场舞,健身房里更是常客。陈大妈告诉我们,她的身体素质的突飞猛进都起源于一次车祸。传她的自行车翻车时,她坚信只有强大的体魄才能保护她生命安全。从那以后,她坚持不懈地锻炼身体,成为了一名人所共知的健身榜样。

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