你和他们聊天时，是否常常感到自己的表达不够清晰，常常需要反复解释自己的意思？是否想要提高自己的口语表达能力，让自己的话不再让人听不懂？
其实，掌握良好的口头表达能力是每个人内心的渴望。有时候，那些可以清晰表达自己观点的人往往比那些只会含糊其辞的人更有可能获得成功。那么，我们该如何提高自己的口头表达能力呢？
提高口头表达能力的方法
1.练习口语练习是提高口头表达能力的最佳方式之一。可以通过模仿来自己练习，或者与他人一起练习会话。在练习会话时，请注意抑扬顿挫、语调、语速以及停顿。此外，重点应该放在以下几个方面：
- 开阔的视野和阅历，从写作阅读思考等杂乱事务中寻找话题。
- 发挥个人的长处，例如风趣幽默等，可以吸引听众的注意力并让他们更愿意听取观点。
- 互动和交流，学习到如何交流和沟通，遇到不同类型的人会有相对应的方式和方法来跟他们沟通。
2.阅读大量的书籍和文章有助于丰富词汇、提高表达水平和理解力。要想提高口头表达能力，除了需要练习口语外，还需要不断地读书，特别是对于自己不熟悉或感兴趣的领域，更应该多加关注。在阅读过程中，可以注意作者的表达方式，尝试学习其语言技巧。
3.通过观察和倾听来提升自己的表达能力在日常生活中，我们要经常观察并倾听他人的交流方式。就像学习一门语言时需要从母语人士那里获取灵感一样，学习口头表达也需要从别人的交流方式学习到技巧。当我们听到别人优美流畅的表达时，可以思考他们是如何做到的，并尝试模仿他们的表达方式。
总结
提高口头表达能力需要的是一定的技巧和大量的练习。我们需要有兴趣，积极阅读并多与他人交流。口头表达技巧的提高不仅可以帮助我们表达自己的观点和想法，而且也可以帮助我们更好地理解他人以及建立更多的人际关系。
你怎么连话都说不清楚，可能是你有这些习惯！
口齿不清、说话含糊不清，是一些人经常被指摘的问题。话说回来，这或许不是那些人语言天赋或智力问题所致，而更有可能是他们日常生活中养成的一些习惯导致的。下面这些坏习惯，最容易影响你正常交流，导致口齿不清。
1.说话太快
说话过于急促、想法飞快，可能容易导致你忽略细节，词不达意。
2.对着手机说话
如果经常对着手机讲话，容易导致说话口齿不清。
3.没学过正音
没有系统地学过普通话、方言和英语等语言的发音，你就很难发出准确的音。
4.缺乏运动
长时间缺乏锻炼，你的呼吸、语音肌肉等生理机能都会受到影响。
5.缺乏自信
内心紧张、自卑时，可以让你在说话时出现结巴等情况，容易导致口齿不清。
6.说话时不看对方
如果你在与别人对话时，过度关注自己的表现、心态等，并没有注重对方的言语，那么也很容易导致连话都说不清楚。
总之，口齿不清不仅给自己带来诸多不便，还会严重影响和降低你的社交效率。希望以上习惯让大家引以为戒，早日改掉这些坏毛病，让你的话表达更加清晰。
你怎么连话都说不清楚？你可能缺少的是这些能力
你是否经常说话卡壳，或者有时候说话别人根本听不懂你在说什么？如果是这样，恭喜你，你可能缺少的是沟通能力。
沟通能力是指人们在沟通交流过程中所具备的一些必要的技能和素质，包括双向的语言表达能力，以及非语言交流能力等。在工作和生活中，良好的沟通能力可以使我们更加自信和顺畅地与人交流互动。
尽管沟通是生活中最为普遍的行为之一，却并不意味着每个人都很擅长沟通。有些人可能因为语言能力、心理素质、思维方式等原因，在沟通过程中频频出现卡壳、说话含糊不清、无法表达清晰等问题。
那么，要提升沟通能力，需要注意哪些方面呢？
一、口头表达能力
口头表达能力是指人们双向口语交流能力的表现。要提高口头表达能力，需要注重以下这些方面：
- 练习多说，多讲：通过朗读、模仿等方式，不断训练自己的口语表达。
- 注意语音语调：通过调节语音语调，使得自己的语言更加清晰、有节奏。
- 注意表情动作：通过合适的表情和动作，增强自己的语言表达力。
二、聆听能力
在沟通中，只有愿意倾听他人，才能更好地与人交流。因此，在提高沟通能力时，聆听能力是不可或缺的一环。要提高聆听能力，需要注意以下几点：
- 集中注意力：不要让自己在听别人讲话时分心，要时刻保持注意力集中。
- 倾听全面：在别人讲话时，不要片面地理解对方的意思，而要全面地倾听对方的表露。
- 学会提问：通过适当的提问，可以帮助自己更好地理解对方的意思。
三、身体语言表达能力
人们常说“一图胜千言”，身体语言是一种重要的非语言交流方式，可以让对方感受到自己的情感和态度。提高身体语言表达能力，可以使得自己的沟通更加丰富和具有影响力。具体方式如下：
- 练习姿态：保持端正的身姿、合适的手势，可以增强自己的大气。
- 合理运用表情：微笑、眼神接触等方式，可以增强你的亲和力和信任感。
- 注意合适的话语配合：在表述时，注意配合合适的手势和表情，增加自己的表述力。
提高沟通能力，需要不断积累和实践。只有经过不断的实践和反思，才能够成为优秀的沟通者。
