喉咙痰多不仅感觉不适,而且还影响口腔卫生,严重者还会引发其他疾病,如急性气管炎、慢性支气管炎等,咳嗽还会影响睡眠。
不用担心,小编为大家介绍一招有效去除喉咙痰的方法。
1.先准备一个大碗,倒入适量的水,要比开水稍微凉一些;
2.准备一个砂锅,在里面投入香附、白芥子、羊腩苏等中药,加入水,用文火慢煎;
3.记住要加盖,等到煎到汤色变黄后,就可以熄火了,把药渣过滤掉。
4.然后将过滤后的中药汁和准备好的大碗水混合,待凉后加入一些冰糖,搅拌均匀即可。
5.每天餐前饮用,特别是早饭后或夜宵前,效果更佳。该药汁具有化痰止咳的作用,还能起到清润喉咙的作用。