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500克的鹌鹑蛋

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500克的鹌鹑蛋有什么差异

信托人人都知道鹌鹑蛋的营养价值,不外你知道吗?差异重量的鹌鹑蛋着实营养也有很大的区别。500克的鹌鹑蛋相对于其他重量的鹌鹑蛋来说,它蛋壳含量较多,其中所含的矿物质相对较高,例如钙、磷等。

同时,500克的鹌鹑蛋中的蛋黄和卵白质含量也相对较高,这意味着更为厚实的营养。因此,食用适量的500克鹌鹑蛋对于身体有许多利益。

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