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尿酸高不能吃什么食物和水果

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尿酸高的病人不能随意吃水果和食物,否则容易引起痛风和尿酸结晶的形成。以下是不宜食用的水果和食物:


1. 高嘌呤的食物

富含高嘌呤的食物如动物肝脏、肾脏、海鲜、鱼籽、骨头汤、鹅肉、火腿、腊肉、蛋黄、芝士等。


2. 酒类

不要饮用啤酒、米酒、烈性酒等酒类,以免影响病情,增添痛风发作的次数。


3. 咖啡

咖啡中含有嘌呤基,因此痛风和尿酸高的患者要控制咖啡的摄入,只管不喝。


4. 柿子

柿子中含有鞣酸,不宜空腹食用。若是要食用,最好和其他食物一起食用。


5. 柑橘类水果

柑橘类水果中含有有机酸和柠檬酸,痛风和尿酸高的患者要只管少吃或者不吃。



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