体温是反映人体健康状况的重要指标，常规体温为36 ℃~37.5 ℃，但并不是每个大人的正常体温都是36度。以下是一些你应该知道的体温相关知识：
正常体温为什么不都是36度？
人体体温会受到多种因素的影响，包括室温、季节、时间、饮食、药物等等。此外，成年人的正常体温还可能有每个人略有不同的差异。一般而言，体温在36 ℃~37.5 ℃之间都被认为是正常的。如果您的体温较低或较高，可能意味着您的身体有一些问题。
36度以下的体温算低体温吗？
如果你觉得自己的体温比较低的话，需要看一下你的体温是不是低于36度。如果体温低于36度，那么就属于低体温。低体温对身体造成的危害是非常大的，如引起心血管系统疾病、免疫力下降等等。如果您发现自己体温偏低，一定要及时就医。
热水澡后为什么体温会上升？
这是因为泡澡可以使血管扩张，血液循环加快，体温得到了提升。此外，水温过高的热水澡还会烫伤皮肤，所以大家在享受泡澡的过程中要注意水温，以免受伤。
如何正确测量体温？
测量体温的时候一定要注意，选用可靠的体温计，确认测量部位正确，眼睛盯着体温计，等待足够的时间后再读数。一定要遵循使用说明，以免误差导致判断错误。
体温是一个非常重要的健康指标，希望大家都能够关注自己身体的变化，保持良好的身体状况。
大人体温 36 度正常吗？
恭喜您，如果您的体温在36℃左右，那么请您放心，这是正常的体温范围之一。成年人体温的正常范围是 35.5℃-37.5℃，个人体制、时间等都会造成体温值的波动。
当前，由于新型冠状病毒的影响，更多人关注起了体温的问题。在日常生活中，建议大家收集自己的基础体温值，以防在感染病毒时发热等身体变化的出现。同时，务必保持良好的生活习惯，保持充足的睡眠、合理饮食、适量运动等。
如果您出现发烧、乏力、咳嗽、喉咙痛、呼吸急促等症状，应第一时间到就近的医疗机构检查并征询医生意见。
体温是我们身体健康的一个重要指标，平常应保持常规体检，及时发现身体变化。
大人也适用！了解一下什么情况下体温为36度是正常的
很多人都有过在测量体温时发现体温36度的情况，这是不是出现了异常呢？其实不然，36度的体温是在正常范围之内的。
对于成年人而言，体温较为稳定，正常体温的范围是在36℃~37℃之间。虽然平均体温为37℃，但是36度的体温也是在正常范围内的。特别是在平静状态下，人体体温正常范围是存在波动的。而且体温还会受到多种因素的影响，例如地域因素、气温影响、食物和饮料影响、精神状态等等。
当然，如果体温在36度以下或者超过37度，就需要引起注意了。例如低烧、感冒、流感、中暑等症状的出现时，一般会伴随体温升高，如果出现体温过低，可能是体内存在某些问题引起的。
另外，对于老年人来说，36度的体温也是比较正常的，因为随着年龄的增长，人体的新陈代谢逐渐降低，体温也会随之下降。
因此，在没有特殊状况的情况下，36度的体温是正常的，不必过分担心。
